例　会

♦毎月一回、偶数月は第1土曜日に開催。奇数月は第1火曜日に開催。

午前１０時から１２時半まで

♦当番最寄による羽仁もと子著作集の読書・感想

♦「友の会と私」「家計簿と私」の発表

♦生活のワンポイント

♦活動の報告と承認

現在は、新型コロナ感染拡大予防に配慮して、Zoomでのオンライン参加も実施しています。

最寄会

♦原則第２火曜日に開催します。

（最寄によって日時は自由に決めます。）

最寄会とは近隣の会員の集まりで、友の会の中での基本になる単位です。松本友の会には、松本市、塩尻市、安曇野市の広範囲に１７の最寄があります。

読書や生活勉強を通してより良く育ちあう場です。

生活研究会・衣グループ

♦「シンプルライフを目指して」～手入れと整理をしっかりしてすっきり暮らす～をテーマに１年間自分の衣生活に向きあいます。

着用度知らべからの着回し術

生活研究会・食グループ

♦健康を作るには、まず毎食バランス良く食べる事を心がける。

環境を考えた食生活・とりにくい食材の工夫や旬の食材を活かしての調理法などを皆で考えます。

おすすめ手作りドレッシング
手作り調味料ベスト5
酢を摂りましょう！

生活研究会・住グループ

♦環境にやさしい生活をめざして、

「人にも地球にもここちよく」

みつろうラップの作り方

五徳の煮洗い

家計塾

♦毎年予算を立てその中で暮らす工夫をしています。家計簿に関心のある方、なかなか続かないという方、一緒に家計簿をつけてみませんか？

我が家に必要な生活費が見えてきます。

♦毎月第1水曜日午前１０：00から11：30まで

子ども部　母の会「さくらんぼ」

♦乳幼児を持つ母の会では、友の会創立者羽仁もと子の著作選集「おさなごを発見せよ」を読書して、日々悩んでいること、困っていることなどを話し合ったり聞き合ったりする時間を大切にしています。

♦原則毎月第2金曜日午前１０：00から11：30まで

　　　　　　　さくらんぼ通信

夏休み子どもミニ講習会　開催しました！

職業グループ

♦職業を持つ会員の集まりです。主に土日の休日に集まり、忙しい生活の中でいかに充実した暮らしを送れるか、衣食住家計の中からやりたいことを実習し学び励まし合っています。

　現在は、SDGSの勉強、プラスチックフリー生活に取り組んでいます。

　2022年度も毎月盛りだくさんな内容を用意して学ぶ予定です。

♦原則毎月一回土曜日午後13：30から16：00頃まで

　ご一緒に参加しませんか！

パンと菓子の勉強会

♦「添加物のない、安心して食べられる美味しいパンと菓子を手作りに」をモットーに、楽しく勉強しています。

♦原則第1月曜日午前9：00から

作りたいと思ったら是非ご連絡下さい！

縫う会

♦洋服に限らず自分で手作りしたものには温もりがあり、豊かな気持ちになります。今、お金さえ出せば何でも手に入る時代ですが「世界に一つだけのもの」の縫い物に親しんでみませんか！

洋裁の基礎を学んだり、会員から提供された布地を活かしてエプロン、鍋帽子、座布団等の製作もして、友愛セールに出品しています。

♦原則第３金曜日午前10：00から15：00まで

信仰篇を読む会

♦羽仁もと子の著作集、信仰篇を読んでいます。副読本として婦人之友より「今日の祈り」を読みイエスキリストの御心を深くたずねるように努めています。信仰篇からイエスキリストの御心で導かれ救われ、愛ある生活をしたいと思います。

♦不定期ですが、毎月一回午前10：00から12：00まで

ITグループ

♦パソコン家計簿やWord、Excel、PowerPointの使い方を教えあったり、家計報告集計の集計を手伝ったりしています。集まりの冒頭には、婦人之友を読み合い感想を話しあいます。ひとりで読んでいては気づかない事も多く、楽しみな時間です。

♦第４金曜日１３:３０から

明日の友グループ

♦高齢者のグループとして集まりますと色々と楽しい話題に盛りあがります。「明日の友」を読書して近況を語り合っています。

誌上ボランティアのタオルを送る・一茶の道を歩く自然散策・残り糸を使って編み物などをしています。

♦原則第３金曜日午前10：00から14：00まで

工芸グループ

♦ゆとりの時間を生み出し、素直な心で、自然や日常の些細なことに感動する心を育てます。

♦不定期開催